Träning v 45 och älsklingsAida!

I Tisdags hade vi TUMBLING, och enligt schemat skulle vi börja med tävlingsförträning, vilket är 10 min, och sedan köra igenom varven. Johanna tolkade det som om vi skulle köra en tävlingsuppvärmning också, så vi lade inte 100 procent krut på den ;) Vi vet ju alla hur det blir på tävlingar... stel och kall, men man kör ändå.

"Förträningen" gick bra för de flesta, men sedan när det kom till strömmningen blev de flesta nervösa! Fredde testade mental träning, vilket resulterade +!!


I Torsdags fick vi köra friståendet i A-hallen, vilket var enormt skönt att mäta av avstånd! GÖTT, sedan körde vi igenom trampettvarven, och det gick bra :)
Monica konstaterade att alla är skadade på något sätt. Vi ska då hålla till Truppcupen! Inge mer löpning på fritiden för Rania iallfall!

Förresten fyller AIDA 24 år idag!

GRATTIS AIDA!



// Rania

Kommentarer
Postat av: Aida

tack din skrutt!

2009-11-08 @ 19:14:36
URL: http://aidat.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0